Pegada Astrológica por ClaudiaVannini – 26 de Setembro,2016 e A SEMANA

26set

Pegada Astrológica por ClaudiaVannini

 26 de Setembro,2016 e A SEMANA

#SEGUNDAFEIRA, dia 26, Plutão em seu movimento direto. Exatamente ao meio dia você pode considerar que o passado ficou no passado. Nenhuma sombra retorna, antigos amores são enterrados de uma vez e não há mais pendências. Pode ser sofrido para alguns temas, mas a melhor coisa que existe é saber que algo considerado morto não voltará para assombrar seus novos projetos. Falsas esperanças, falsas promessas, amores instáveis e contratos, que nunca chegam a uma conclusão, morrem de vez. Observe como é importante desapegar. Desde o dia 19 de ABRIL, estamos tomando sustos com fantasmas que vão e voltam. Hoje, não. Você pode caminhar em direção às mudanças porque o ciclo se fecha de uma vez.  Compreenda isso e parta em direção ao novo com alegria. Novas ideias, novos ares, novos amigos e novos desafios.  Sol e Júpiter estão em conjunção em Libra. Alta capacidade de negociação, tato e diplomacia. Tudo colabora para momentos de sorte e diálogos profícuos. Bolsas de valores podem ter momentos de bons lucros.  Fase de dieta com resultados excelentes. Ânimo e disposição, justiça e aplicação da Lei durante todo o dia numa boa ligação entre Lua em Leão e Saturno. Todos os Signos em alta hoje. #peixes #sagitário e #aquário devem manter-se em silêncio.
#TERÇAFEIRA, dia 27,  Marte entra em Capricórnio. Comece algo que necessita dedicação e perseverança. Benéfico até 08 de Novembro,2016. Violência entre 1PM de 27 de Setembro até 5AM de 28 de Setembro. Revoltas na sociedade.
#QUARTAFEIRA, dia 28, Fertilidade em alta desde 1AM até meio dia. Lua e Vênus estão animadíssimos. Casais vivem momentos quentes. Termine suas obrigações até 8PM porque haverá cobranças e inflexibilidade nas opiniões.
#QUINTAFEIRA, dia 29, marque suas reuniões entre 5AM e 4PM. Vender uma ideia ou enebriar alguém com seus projetos fica fácil com a ajuda de Netuno e Vênus. Artistas, publicitários, arquitetos, engenheiros e pessoal do Marketing vivem um dia de glória.
#SEXTAFEIRA, dia 30,  
Lua Nova em Libra. Mesmo sendo fase de plantação, melhor esperar a Segunda-feira. O astral está confuso e Netuno atrapalha com falta de objetividade. Planeje e aguarde. O período da manhã é melhor que o da tarde.
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Pegada Astrológica por ClaudiaVannini – 25 de Setembro,2016 – Astrological Footprint by ClaudiaVannini – September, 25th

 

sep25th

Domingo ativo e positivo. Muitas atividades vão ocupar as horas e o dia passa voando. Há energia solar intensa para todos os signos e nos sentimos fortes e empolgados. Essa energia exuberante entre Júpiter e Sol é propícia para lazer, esportes radicais, passeios e apresentações em grandes grupos. Restaurantes, hotéis e até supermercados ficam lotados. Será que o Planeta encolheu ou a população cresceu rapidamente? Na verdade, as pessoas estão ocupando mais espaço. Falam mais alto e riem chamando a atenção para si. Aqueles que gostam de silêncio e não curtem muito o barulho de crianças devem buscar um local muito isolado. Mesmo assim, há chances de aparecer alguém. A maior dificuldade está nas relações de afeto ou comerciais. Algumas pessoas negociam inclusive aos Domingos. A Lua em Leão conecta-se bem com Júpiter em Libra, que está exacerbado pelo Sol. O luxo, conforto e vaidade são temas importantes. O dilema é Vênus em Escorpião que está sensual, mas quer exclusividade, nada em águas profundas e não quer holofotes gigantescos sobre si. Aqui são privilegiados os locais únicos e os serviços diferenciados.  Desde as 9AM, os casais e famílias terão que decidir se acendem ou apagam esse holofote. Uma parte da família vai querer se expor e a outra parte seguirá rumo às montanhas, escondendo-se entre árvores. Ou o grupo se divide ou há confronto. Até 8PM, não há muito a conciliar. Justiça plena no Brasil com Júpiter em Libra que beneficia advogados e Sol em Leão que beneficia a ação. Todos os Signos em alta hoje Seja feliz na Terra NAMASTE_/\_consultas presenciais para reprogramação energética e mapas à distância com #CLAUDIAVANNINI contato através do email pegadaastrologica@gmail.com

Astrological Footprint by ClaudiaVannini – September,25th – Active and positive Sunday. Many activities will occupy the time and the day flies by. There is intense solar energy to all the signs and we feel strong and excited. This exuberant energy between Jupiter and the sun is conducive to recreation, extreme sports, tours and presentations in large groups. Restaurants, hotels and even supermarkets are crowded. Has the planet shrunk or the population grew rapidly? In fact, people are taking up more space. They speak louder and laugh calling attention to themselves. Those who like quiet and not much like the sound of children should get a very isolated spot. Still, there are chances of  someone appearing. The greatest difficulty lies in the relationship of affection or commercial. Some people negotiate even on Sundays. The Moon in Leo connects well with Jupiter in Libra, which is exacerbated by the Sun. The luxury, comfort and vanity are important issues. The dilemma is that Venus in Scorpio is sensual, but want exclusivity, nothing in deep waters and don’t want huge spotlight on you. At this moment the privileged places are the exclusive locations and differentiated services. From Noon, couples and families will have to decide whether to turn on or off this searchlight. A part of the family will want to be exposed and the other party will follow towards the mountains, hiding among trees. You either divide the group or there is confrontation. Until 11PM GMT, there is not much to reconcile. All signs in a good mood today Be happy on Earth NAMASTE_/\_ readings with ClaudiaVannini email pegadaastrologica@gmail.com

Pegada Astrológica por ClaudiaVannini – 16 a 18 de Setembro,2016 Astrological Footprint by ClaudiaVannini – September, 16 ~18th

sep16th.jpg#SEXTAFEIRA,16- ECLIPSE LUNAR em PEIXES com LUA CHEIA às 3h54PM. Violência ao redor do mundo entre 10AM e 7PM. As emoções chegam ao ápice e é hora de abandonar o que está estagnado. Agora a projeção é para o futuro. Olhar com clareza para os próximos 6 meses. Qual sua meta única? Escolha uma e coloque sua força nela. Além de pensar positivo, que é sempre recomendado, trabalhe com a realidade. Lua em Peixes fala sobre a idealização, mas o grande realizador da sua missão, O Sol, está em Virgem, completamente prático e analítico. O grande truque do Semestre é aliar seu melhor sonho à realidade.  Você é desafiado num setor específico a partir de hoje, como citado no texto publicado em  http://www.in-possiblewoman.com/pegada-astrologica-por-claudia-vannini-setembro-2016/#more-5072   Pense em caminhos reais para que os melhores ares cheguem à sua vida. Coloque os pés no chão, atue no elemento terra virginiano e não permita que as águas piscianas te arrastem. Boa transformação a todos, cada um dentro do seu merecimento!

Signos em ALTA NO #AMOR entre 16 e 18 de Setembro  SAGITÁRIO, LEÃO, ÁRIES, LIBRA, GÊMEOS e AQUÁRIO

#SÁBADO, dia 17 com Lua em Áries.  Marte e Urano em trígono logo às 4h04AM. É a energia da ação, da surpresa e do inconvencional. Os planos podem ser alterados rapidamente e o amor pega fogo mais uma vez. Casais aprofundam a relação e solteiros encontram boas oportunidades. Há suporte astral para amor e sexo. Além disso, esse lado efervescente de Urano apimenta o desejo pelo novo, pelo diferente e ousado. É dia para baladas, reuniões entre amigos e festas. Independência e precipitação são temas a serem vividos hoje 

#DOMINGO, dia 18 com Urano e Vênus em confronto. O amor pode ser abalado e a excentricidade prevalece. As pessoas mais difíceis complicam as relações e acabam por perder-se em atitudes infantis. Nessa hora, Vênus em Libra tem que agir e equilibrar as partes. Em família a cena se repete. Até 22 de Setembro, comunicar bem é uma arte. Mercúrio está retrógrado e devemos usar as palavras com moderação. Nem sempre somos compreendidos. Às vezes, quando o Planeta está em turbulência, achamos que os eventos estão fora de controle. Não estão. Estão corretos. Como olhamos de forma linear, não enxergamos os pontos que ligam passado, presente e futuro. Enxergamos a sequência dos eventos, mas não conseguimos perceber quais estão conectados e quais foram os propulsores da mudança Alguns eventos demoram muito para se desdobrar e esquecemos do começo da história. Outros eventos, só se concretizam quando toda a história se desdobra.  Ao mudar o olhar, enxergando o Planeta como um grão de areia no Cosmos infinito, podemos perceber que o caminhar não é solitário, não é inútil e não há desperdício de vida, apenas de tempo na Terra. Não é um dia simples, devemos manter o coração apaziguado e a compaixão farta  para ser oferecida aos que mais necessitam.  Violência entre 10AM e 10PM. NAMASTE_/\_consultas presenciais para reprogramação energética e mapas à distância com #CLAUDIAVANNINI contato através do email pegadaastrologica@gmail.com

Astrological Footprint by ClaudiaVannini – September 16 ~ 18th

#FRIDAY, 16TH – LUNAR ECLIPSE in PISCES with FULL MOON AT6h54PM GMT. Violence around the world between 1PM GMT and 10PM GMT. Emotions come to a head and it’s time to abandon what is stagnant. Now the projection is for the future. Look clearly for the next 6 months. What’s your only goal? Pick one and put your strength into it. In addition to positive thinking, which is always recommended, work with reality. Moon in Pisces talks about the idealization, but the great director of its mission, the Sun is in Virgo, completely practical and analytical. The big trick is to combine your best dream to reality. You are challenged in a particular sector starting today, as quoted in the text published in http://www.in-possiblewoman.com/pegada-astrologica-por-claudia-vannini-setembro-2016/#more-5072 Think of ways real for fresh air to come into your life. Put your feet on the ground, acting in Virgo’s Earth element and don’t let the water drag you Pisces. Good transformation to all, each within their worthiness! Signs LUCKY IN #LOVE between 16th and 18th of September SAGITTARIUS, LEO, ARIES, LIBRA, GEMINI and AQUARIUS

#SATURDAY, 17th – Moon in Aries. Mars and Uranus trine at 74h04AM GMT. It is the energy of action, surprise and unconventionally. The plans can be changed quickly and love catches fire again. Couples deepen the relationship and singles have good opportunities. There is astral support for love and sex. In addition, the effervescent side of Uranus spices up the desire for the new, the different and daring. It’s a day for parties and meetings between friends. Independence and precipitation are issues to be lived today

#SUNDAY, 18TH – Uranus and Venus in confrontation. Love can be shaken and eccentricity prevails. Stubborn people complicate relations and end up lost in childish ways. At that time, Venus in Libra have to act and balance the parties. Family scene is repeated. Until September 22nd, communicating well is an art. Mercury is retrograde and we should use words sparingly. We are not always understood. Sometimes, when the planet is in turmoil, we find that events are out of control. They are not. They are correct. We look linearly, we do not see the points that connect the past, present and future. We see the sequence of events, but we fail to realize which are connected and what was the event that started everything in motion. Some events take too long to deploy and forget the beginning of the story. Other events, only materialize when the entire story unfolds. By changing the way we see, seeing the planet as a grain of sand in the infinite cosmos, we can see that the walk is not lonely, it is not useless and there is no waste of life, only time on earth. Not a single day, we must keep the heart appeased and abundant with compassion to be offered to those who need it most. Violence between 1PM GMT and 1AM of the 19th. NAMASTE_/\_     email pegadaastrologica@gmail.com

22 de Agosto,2016 e a #SEMANA com participação de @CarolStoffella e como equilibrar seus DOSHAS

22 de agosto com carol stoffella

Pegada Astrológica por ClaudiaVannini 22 de Agosto,2016 e a #SEMANA com participação de @CarolStoffella e como equilibrar seus DOSHAS


#SEGUNDAFEIRA é dia ativo e positivo.  Às 6h09 AM, Mercúrio e Júpiter estão em conjunção em Virgem. Sentimos otimismo ao acordar e temos  capacidade de realização e comunicação. O cotidiano parece mais simples, funciona aos nossos olhos como uma engrenagem. Podemos pensar: mas por que não percebi que era tão simples? Isso traz a jovialidade Virginiana para a semana e muitos planos saem finalmente do papel. É um dia de realização no elemento terra. Nas empresas e escritórios, as ideias aparecem com facilidade e devemos observar  para não ampliar demais o cenário.  Júpiter faz tudo crescer. Às 1h38PM, o Sol entra em Virgem. Parabéns, #VIRGINIANOS! Vocês são maioria no Planeta e fazem acontecer. Hoje não poderia ser diferente. A influência positiva de vocês faz com que prestemos mais atenção aos detalhes e nada passa em branco. Quem trabalha com análise de dados, planilhas, indústria Química ou Farmacêutica e Contabilidade pode se preparar para um Mês repleto de cobranças. A Lua liga-se ao Sol e a comunicação entre homens e mulheres acontece. Após 7h30PM enfrentamos a #LUA Cheia em Touro. Começa aqui a semana boa para #investidores. Hora de faturar muito e movimentar o #dinheiro. Varejo e comércio sentem aceleração nos #preços, mas também sentem o movimento otimista das pessoas. Quem souber negociar, vai vender bem. Signos em alta nessa Segunda-feira CÂNCER PEIXES TOURO LEÃO ÁRIES SAGITÁRIO GÊMEOS VIRGEM ESCORPIÃO

#TERÇAFEIRA é repleto de tensões. Evite muitos compromissos até 3PM. Há nebulosidade no ar. Violência no mundo entre 5AM e 8PM.

#QUARTAFEIRA é dia bom para venda ou compra de imóveis, carros e mudança em investimentos. Há conflitos entre o que queremos e o que a Lei manda.  É um dia estagnado em diversos aspectos. Não confronte autoridades, professores, diretores, reitores ou pessoas que estão em algum tipo de comando. 

#QUINTAFEIRA entramos na Lua Minguante em Gêmeos. Vamos enxugar os quilinhos que sobram. Hora de melhorar a dieta. O astral é tenso e fica pesadíssimo após as 5PM. Plutão e Lua entram em confronto. Recolha-se porque há violência no astral.

#SEXTAFEIRA ainda complicada, mas  Urano e Lua  podem virar as relações de forma surpreendente, salvando o dia. É possível produzir em meio ao caos e há chances de lucros nos investimentos. Fique em alerta para não perder boas oportunidades que surgem em minutos. 

Seja feliz na Terra

NAMASTE_/\_

consultas e mapas com #CLAUDIAVANNINI contato através do

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Para essa semana uma receita para ‘pacificar’ todos os #Doshas

Khichadi

ingredientes

– 1 xícara de arroz bhasmati

– 1/2 xícara de mung dalh( feijões verdes)

– 1 colher (sopa) de manteiga ghee

– 1 colher de chá. sementes de mostarda (opcional)

– 1/2 colher de chá. cominho em pó (também é chamado jeera)

– 1/2 colher de chá de açafrão em pó

– Pitada de asafoetida em pó

– 1 dente de alho amassado

– 1 cebola pequena picadinha

* Sirva com coco ralado(se puder na hora), sal marinho, limão fresco, coentro picado

* Asafetida; não tem cheiro maravilhoso, mas o gosto no prato é ótimo e ajuda a reduzir os gases que algumas leguminosas, como feijão, podem dar.

* Deixo o Mung Dalhousie de molho por pelo menos umas 4 horas.

Mãos a obra:

Limpe, lave e enxague o arroz e o feijão verde separadamente. Lave bem!

Adicione 3 xícaras de água e leve a panela  para ferver. Deixe o arroz e o feijão verde fervendo enquanto você prepara as especiarias.

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio e adicione o ghee, o alho e a cebola bem picadinha. Deixe refogar até dourar.

Adicione sementes de mostarda, cominho, açafrão e depois a asafetida. Aguarde alguns minutos.

Despeje a mistura de arroz e feijão verde, que estão fervendo, diretamente  nas especiarias.

Deixe cozinhar por cerca de 25 minutos, adicionando mais água durante o tempo de cozimento, se você preferir uma consistência mais pastosa no final. Eu prefiro mais “Al dente”, então deixo apenas uns 15 minutos.

Khichadi é um prato muito nutritivo; é um dos “pratos-chave” da dieta Ayurvédica. É o único alimento servido durante a desintoxicação e rejuvenescimento, durante terapia 5-8 semana de Panchakarma. Pode polvilhar com coco ralado(sem açúcar), sal marinho, coentro picado e cheiro verde. É adequado para todos os tipos de constituição:  Vata, Pitta ou Kapha. Permite que o corpo descanse e se recupere.

Khichadi pode ser servido sozinho ou com vegetais e a consistência pode ser como uma sopa ou mais como um prato de arroz típico.

Pode usar arroz integral, caso prefira.

Benefícios:

Khichadi é um prato muito leve e de fácil digestão. As especiarias como  asafetida, mostarda e cominho  reduzem os doshas de Vata e Pitta. Se adicionar Garam Masala durante a preparação do Khichadi, será melhor ainda para a digestão, para o fogo digestivo e metabolismo do corpo.

Ótimo para dias que pretende limpar o organismo. Melhor consumir no almoço.

Dúvidas em  Chef @carolstoffella

Qual o seu dosha? by Carol Stoffella

pitta
VATA     PITTA    KAPHA

Você perdeu o ‪#‎presente‬ que ganhamos?
Pedimos um presente ESPECIAL para o DIA DOS PAIS e a Chef Carol Stoffella caprichou. Trouxe um questionário para você aplicar no seu pai, em você e na família toda. Obrigada, Carol Stoffella.
QUAL O SEU ‪#‎DOSHA‬? por Carol Stoffella
Cada pessoa tem um dosha original com necessidades nutricionais. Conhecer o seu dosha fornece um entendimento básico da sua natureza física e psicológica, e ajuda você a ajustar a dieta e o estilo de vida pessoal que manterá a saúde e a paz de espírito. Conhecer o seu dosha permite determinar dietas adequadas, exercícios e estilo de vida para manter o equilíbrio. Esta é a chave para a manutenção da saúde.
Para esse ‘questionário’, procure responder com calma. Para saber o seu Dosha ou desequilíbrio atual, responda como se sente hoje. Com o tempo, você pode mudar e obter novas respostas.
São afirmações; podendo corresponder ou não como você está se sentindo.
O resultado final será a soma das respostas de cada Dosha, fornecendo uma nota para Vata, uma outra para
Pitta e a última para Kapha.
Por exemplo, se o resultado for: 120 para Vata, 95 para Pitta e 70 para Kapha, o seu
desequilíbrio maior é de Vata, seguido de Pitta. Isso mostra que você tem um distúrbio Vata-Pitta, e
provavelmente suas queixas relacionam-se mais ao Dosha Vata. Observe os doshas que possuem MAIOR pontuação.
Como dar a nota:
NÃO: 0 (não se aplica a mim)
ÀS VEZES: 1 a 2 pontos
SIM: 3 a 4 pontos
Vamos começar?
Questões relacionadas ao Dosha ‪#‎VATA‬
1. Exerço as atividades rapidamente:
2. NÃO tenho facilidade para memorizar coisas:
3. Tenho facilidade para lembrar das coisas mais tarde:
4. Tenho entusiasmo e energia por natureza:
5. Sou magro:
6. NÃO ganho peso facilmente:
7. Sempre aprendo novas coisas rapidamente:
8. Ando rápido e leve:
9. Normalmente tenho dificuldade em tomar decisões:
10. Tendência a formar gases e à prisão de ventre:
11. Normalmente fico com as mãos e os pés frios:
12. Sinto freqüentemente ansiedade e preocupações:
13. Não tolero tão bem o clima frio, como a maioria das pessoas:
14. Falo rápido:
15. Meu estado de espírito muda facilmente:
16. Sou emotivo por natureza:
17. Tenho normalmente dificuldade em adormecer:
18. O sono NÃO é profundo durante a noite:
19. Fico com a pele ressecada, principalmente no inverno:
20. Minha mente é muito ativa e agitada:
21. Tenho muita imaginação:
22. Meus movimentos são rápidos e ágeis:
23. Sinto a energia surgir repentinamente:
24. Sou facilmente excitável:
25. Sozinho, durmo e me alimento irregularmente:
26. Aprendo com rapidez(guardo o que aprendi recentemente):
27. Esqueço facilmente o que aprendo (não lembro de assuntos antigos):
MEU TOTAL VATA:
Questões Relacionadas ao Dosha ‪#‎PITTA‬
1. Considero-me muito eficiente:
2. Sou/gosto ser preciso e ordenado nas atividades:
3. Sinto mais desconforto e mais cansaço no calor que as outras pessoas:
4. Tenho força de vontade e modos um pouco enérgicos:
5. Tendência a transpirar facilmente:
6. Mesmo não demonstrando sempre, me irrito com facilidade.
7. Mesmo não demonstrando sempre, me envaideço com facilidade:
8. Não me sinto muito bem se perco ou atraso alguma refeição:
9. Meu cabelo é: grisalho ou calvo precocemente, fino e liso, louro ou ruivo.
10. Tenho bom apetite:
11. Se quiser, posso comer muito:
12. Costumo ter queimação no estômago:
13. Muita gente me considera teimoso:
14. Meu intestino funciona regularmente:
15. Tenho mais tendência à diarréia do que à prisão de ventre:
16. Fico impaciente com facilidade:
17. Costumo ser perfeccionista nos detalhes:
18. Enfureço-me facilmente, mas esqueço logo:
19. Costumo guardar mágoas:
20. Gosto de alimentos gelados:
21. Costumo achar um ambiente quente demais e não frio:
22. Não tolero comida muito quente ou apimentada:
23. Não sou tão tolerante nos desentendimentos quanto gostaria ser:
24. Gosto de desafios:
25. Sou muito determinado a conseguir o que quero:
26. Costumo ser muito crítico com os outros e comigo mesmo:
27. Não gosto de me atrasar nos compromissos:
MEU TOTAL PITTA:
Questões Relacionadas ao Dosha ‪#‎KAPHA‬
1. Minha tendência natural é fazer tudo vagarosa e tranqüilamente:
2. Tenho mais facilidade de ganhar peso do que a maioria das pessoas:
3. Perco peso mais vagarosamente:
4. Sou de disposição calma:
5. Não me irrito facilmente:
6. Posso perder uma refeição sem sentir grande desconforto:
7. Tenho tendência a excesso de muco, catarro, congestão nasal crônica, asma:
8. Preciso de pelo menos 8 horas de sono, e às vezes até mais:
9. Meu sono é profundo:
10. Sou tranqüilo por natureza e não costumo me enfurecer:
11. Não aprendo tão facilmente quanto os outros:
12. Guardo o que sei e tenho memória longa:
13. Tenho tendência a engordar e armazeno gordura com facilidade:
14. O clima frio e úmido me incomoda:
15. Meu cabelo é espesso, escuro e ondulado ou crespo:
16. Tenho pele macia, fina e um pouco pálida:
17. A estrutura de meu corpo é forte e sólida:
18. Me descrevem bem: sereno, amigável e afetuoso
19. Tenho digestão lenta e sinto peso após a refeição:
20. Tenho grande resistência física e um nível bem equilibrado de energia:
21. Costumo andar com passos lentos e medidos:
22. Costumo dormir demais:
23. Acordo meio atordoado:
24. Começo as atividades do dia quase sempre devagar:
25. Como devagar:
26. Sou lento e metódico em meus atos:
27. Considero-me muito apegado às pessoas e às coisas:
MEU TOTAL KAPHA:
CARACTERÍSTICAS DOS DOSHAS
A)O VATA
Pessoas com um vata dosha predominante apresentam características físicas e emocionais relacionadas com as qualidades elementares de ar e espaço. São muito ativas – móveis, agitadas e energéticas. Têm metabolismo rápido, por isso muitas vezes são magras com pouco desenvolvimento muscular, as articulações salientes que produzem ruídos. Sua pele é seca, áspera e fina com veias visíveis.
Seus hábitos diários são irregulares. Assim como dormir, comer, apetite e desejo sexual variam entre extremos. Tem mais sono leve, e são facilmente perturbados e propensos à insônia. Geralmente sua fala e movimentos são rápidos. São falantes e desfrutam de todas as formas de comunicação. Não gostam de frio, vento ou ambientes secos e refrigerados, sentem frio facilmente e possuem extremidades de mãos e pés frias.
Mentalmente e emocionalmente são rápidas. Captam informações ou demonstram emoções rapidamente. Enquanto aprendem rapidamente e geralmente são intelectuais, sua retenção do aprendizado é pobre. O dinheiro é gasto de forma rápida e impulsivamente. Demonstram grande criatividade, inovação e sensibilidade.
São introspectivo, tímido, modesto e confiança, não é seu forte. São muitas vezes instáveis e impacientes, mas muito flexíveis e adaptáveis às mudanças. Pessoas com vata dosha muitas vezes se sentem ansiosos, preocupados ou estressados. Inclusive diante de ambientes desconhecidos, apertados ou barulhento.
B) O PITTA
Pessoas com pitta dosha demostram um caráter inerente proveniente do fogo. São de configuração média, com maior desenvolvimento muscular do que vata. Sua pele é macia e quente, têm uma grande quantidade de calor corporal e, muitas vezes transpiram excessivamente. Cabelo é fino e, muitas vezes ruivos ou loiros, e podem ficar grisalhos prematuramente, apresentar calvície ou queda de cabelo excessiva. Sua pele cora facilmente e podem ter muitas sardas e pintas. Frequentemente a pele desenvolve acne, erupções cutâneas, contusões ou queimaduras solares.
Seus apetite e desejos sexual são fortes por natureza. Sono é moderado e não é facilmente perturbado. Os indivíduos com dosha predominante pitta falam alto e com paixão, e muitas vezes dominam a conversa. Eles têm uma aversão ao calor, luz solar e calor, e seus olhos são sensíveis.
Quanto ao temperamento, são extrovertidos e gostam de ser o centro das atenções. Embora podem controlar suas emoções, eles podem tornar-se irritados, com raiva e descontrolados sob estresse. O dinheiro é gerido com prudência. São decisivos, agressivos, ambiciosos e determinados e muitas vezes ocupam posições de liderança. Gostam de esportes competitivos e jogos, como espectadores ou participantes. Sua inteligência é alta, e têm uma boa compreensão e um grande senso de discriminação.
C) O KAPHA
Pessoas com kapha dosha predominante tendem a ser fortes, sólidos e grandes devido ao acumulo dos elementos terra e água em maior quantidade. Apresentam excesso de peso ou ganham peso com facilidade.Têm alto desenvolvimento muscular. Sua pele é grossa, lisa e úmida, com poucas rugas. Pele é geralmente clara, o cabelo é oleoso, grosso e ondulado. Dentes são fortes, brancos e bem formados.
Pessoas do tipo kapha têm um apetite moderado ou baixo e digestão lenta. Gostam de comer alimentos gordurosos e preparar seu próprio alimento. Em movimento e atividade, tendem a ser lentos e metódicos, com muita resistência. Entretanto, são letárgico e difíceis de motivar. São propensos a dormir muito e excessivamente. Têm uma aparência agradável e voz suave. Aqueles com kapha dosha não toleram ambientes úmidos.
No temperamento, preferem ambientes familiares e tradicionais. Aprendem lentamente, mas têm excelente memória. O dinheiro é economizado e acumulado. Normalmente, são serenos e tranquilos e lentos para se tornarem animados ou excitados. No entanto, podem ser sentimentais, nostálgicos e românticos por natureza. São altamente tolerantes e perdoam com facilidade. Preferem pertencer a um grupo, clube ou comunidade.
Sabendo melhor sua constituição, fiquem de olho nas dicas e receitas que iremos postar todos os Domingos e nas redes sociais da Carol Stoffella, seguindo @carolstoffella
Esse questionário é apenas um indicativo para melhor entendimento. Para um tratamento adequado, procure um médico terapeuta Ayurvedico. Carol Stoffella

08 de Agosto,2016 e a SEMANA com participação da Chef Carol Stoffella-August,8th and the WEEK

 

august8th

Últimos dias de Saturno retrógrado. Dia 13 de Agosto, 6h50AM, ele volta ao seu movimento e os compromissos, metas e responsabilidades estarão ao nosso alcance. É uma semana para celebrar porque no Sábado cortamos a bola de ferro amarrada em nossos pés. Podemos caminhar mais rápido e maiores distâncias.Há melhoria no nível de empregos e chega a notícia da contenção da recessão. Excelente para quem busca uma recolocação no mercado e melhor ainda para os #empresários, que começam a receber pedidos do comércio. Boas notícias, finalmente!

#segundafeira com #Lua em Libra e boas comunicações. Use sua diplomacia, faça negócios e evite levar os temas para o lado emocional. Olhe as surpresas ou mudanças com olhar frio e técnico. Se entrar no campo afetivo, poderá ter resultados surpreendentes. Às 8h13PM, Mercúrio e o Nodo Lunar agrupam-se em Virgem. Chega a todos um comunicado claro e preciso sobre o que tem que ser feito, de que modo e quais serão as regras. Isso pode ocorrer no ambiente escolar, no país e até na Vila Olímpica. Diplomatas, Ministros e figuras de autoridade internacional devem se preservar. Após 9PM, o astral fica leve e as pessoas podem circular mais e falar com sinceridade. Dia surpreendente para quem trabalha com empresas estrangeiras. CEO´s podem cair e balançar as bolsas mundiais. É nessa hora que os antenados vão lucrar. Signos em alta na Segunda-feira CÂNCER PEIXES TOURO GÊMEOS VIRGEM ESCORPIÃO ÁRIES

#terçafeira positiva desde as 5AM. Lua em Escorpião tem charme para negociar e amar. 

#quartafeira propícia para grandes transformações. Para quem gosta de uma mudança na vida, agende compromissos até 3PM. Jantares às 8h25PM garantem um novo rumo na comunicação entre pares comerciais.

#quintafeira complicada. Após 3PM, qualquer coisa pode acontecer. Quando há muita atuação em Sagitário, podemos esperar o inesperado. Violência no ar.

#sextafeira agitada em elemento fogo. Já dá para sentir a libertação do peso que carregamos e queremos resolver tudo em um dia. Organize bem sua agenda!

Seja feliz na Terra

NAMASTE_/\_

Leia as dicas da Chef Carol Stoffella para liberar as toxinas dessa fase que durou 5 meses:

“De acordo com as previsões dessa semana, serão dias mais pesados, densos e lentos, assim como as características de Kapha. Kapha que regula a estrutura do corpo,
princípio que mantém as células e em conjunto forma o músculo, gordura, ossos e tendões. A principal função do Kapha é a proteção.
Mas quando essas características estão em excesso – em desequilíbrio, pode haver ganho de peso, retenção de líquidos, alergias se manifestarem no corpo, sono em excesso, quem sofre de asma pode piorar, diabetes e depressão.
Esse desequilíbrio, tende a segurar as coisas, empregos e longos relacionamentos, que não são mais nutritivos. O excesso dessa energia na mente, manifesta-se como resistência à mudança e teimosia. Em stress, a resposta típica Kapha é: “Eu não quero lidar com isso.
Para  equilibrar essa energia da semana, procure estimulação. #Kaphas tendem a se agarrar ao “status quo” e de rotinas, por isso precisam de estímulo de novas visões, sons e experiências.

Siga uma rotina diária regular ideal,  despertando cedo todas as manhãs. Evite tirar cochilos durante o dia.

Mantenha-se quente e evite umidade. Beneficie-se de calor. Use calor seco, se estiver congestionado. Use uma almofada para aquecer suas costas ou uma lâmpada ultravioleta no seu peito, por exemplo. Evite expor o seu nariz, garganta e pulmões com o ar frio, se não estiver se sentindo bem.

Uma massagem seca, em seu corpo para estimular a circulação, também pode cair bem.

Limpe o seu espaço. Evite a confusão de acumular coisas em casa, escritório, carro e outros espaços físicos. E doe as coisas que você sabe que nunca vai usar.

Se não pratica exercícios físicos regularmente, dê o ‘start’ essa semana. Esta é a melhor maneira de evitar a estagnação e a acumulação de #toxinas no corpo. Foco na construção de resistência. Pratique o que melhor se adapta, corrida, caminhada, andar de bicicleta, natação, aeróbica e esportes competitivos, danças, atividades funcionais ao ar livre, etc

Use aromas quentes, estimulando incluindo cravo, cânfora, canela, eucalipto, zimbro, e manjerona.

Favoreça as cores que são quentes e brilhantes, incluindo amarelo, laranja e vermelho.

De acordo com a #Ayurveda, é importante comer alimentos que têm um efeito de equilíbrio no dosha dominante ou que venham a pacificar (estabilizar) um dosha que se tornou excessivo ou agravado. Como as características da semana são parecidas com Kapha (pesado, oleoso, e frio), Favoreça os alimentos que são leve, seco, ou quente. E evitem alimentos com sabores picantes, amargos e adstringentes. Reduza os alimentos com sabores doces, azedos e salgados.

Recomendações:
Tente fazer um dia de Detox, incluindo a ingestão de vegetais frescos e sucos de frutas e sopa/puré de legumes.

Reduza a ingestão de produtos lácteos, que tende a aumentar essas características. Pode usar PEQUENAS QUANTIDADES de ghee, leite com baixo teor de gordura, e iogurte de baixo teor de gordura.

Evite a maioria dos adoçantes. O mel é o melhor para pacificar essas características. Outros adoçantes, devem ser evitadas porque elas aumentam o dosha Kapha, contribuindo para problemas coml, alergias, resfriados e letargia. 1-2 colheres de sopa (mas não mais) de mel cru todos os dias pode ajudar. Não cozinhe com mel.

Receita de chá para a semana; chá de gengibre entre as refeições para ajudar a estimular a digestão lenta e aguçar o paladar maçante. Beba pelo menos, 3 xícaras de chá de gengibre por dia.

Coma feijão. Todos os grãos são bons para tipos Kapha, exceto soja e alimentos à base de soja, como tofu, que devem ser consumidos com moderação.

A FAVOR, FRUTAS mais leves, como maçãs, peras, romãs, cranberries, e damascos. Reduza frutas mais pesadas, como bananas, abacates, abacaxis, laranjas, pêssegos, coco, melão, datas, e figos.

Coma muitos vegetais. Em geral, todos os legumes são recomendados, mas reduza o consumo de legumes doces e suculentos; como a batata doce, tomate e abobrinha.

Todas as especiarias, exceto sal são pacificadores pra essas características. Use pouco de especiarias picantes, como pimenta, pimenta de caiena, semente de mostarda, e sim ao gengibre.

Reduza a ingestão de todas as nozes e sementes. A FAVOR; sementes de abóbora e sementes de girassol.

Limite o consumo de carne vermelha. Para os não-vegetarianos, priorize orgânicos, carne branca frango, ovos e frutos do mar.

Use pequenas quantidades de gorduras e óleos. Azeite extra-virgem, manteiga, óleo de amêndoas, óleo de mostarda ou óleo de cártamo.

Grãos; favorece o milho, painço, trigo mourisco, centeio. Reduza a ingestão de aveia, arroz e trigo.

Essa semana, dê atenção e priorize uma dieta animada e cheia de alimentos com energia(naturais) para ajudar a acender os sistemas digestivo e metabólico. Faça uma maior refeição na hora do almoço e uma refeição menor na hora do jantar. Permita pelo menos 3 horas de digestão, antes de deitar.

Descubra novas formas de equilibrar todas as áreas de sua vida. Experimente massagens, alimentação ayurvédica para o seu dosha, e busque equilíbrio mente-corpo. Técnicas de Ayurveda poderão guiá-lo para uma nova perspectiva, a fim de se sentir mais em paz em cada situação da vida e do dia a dia.” Acompanhe Carol Stoffella em sua fanpage @carolstoffella

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Astrological Footprint by ClaudiaVannini – August,8th and the WEEK

Last days of retrograde Saturn. August 13th, at 9h50AM GMT, it returns to its movement and commitments, goals and responsibilities are within our reach. It’s a week to celebrate because on Saturday we cut the iron ball tied our feet. We can walk faster and larger distances. There is improvement in the matter of jobs and we get news of containment of the recession. Excellent for those seeking a replacement market and even better for the #entrepreneurs who start receiving requests from the trade. Good news at last!

#Monday with #Moon in Libra and good communications. Use diplomacy, do business and avoid bringing the issues to the emotional side. Look for surprises or changes in cold and technical aproches. If entering the affective field, you can have amazing results. At 11h13PM GMT, Mercury and the Lunar Node are grouped in Virgo. Reaching a clear and precise statement of what has to be done, how and what are the rules. This can occur at school, at home and even in the Olympic Village. Diplomats, ministers and international authority figures should be preserved. After Midnight, the mood is light and people can move more and speak truthfully. amazing day for anyone working with foreign companies. CEOs may fall and rock the world markets. This is where the savvy will profit. Signs in a good on Monday:

Cancer, Taurus, Pisces, Gemini, Virgo, Scorpio and Aries.

#Tuesday is positive starting at 8AM GMT. Moon in Scorpio has charm to negotiate and love.

#Wednesday is ripe for major changes. For those who like a change in life, schedule appointments until 6PM. Dinners to 10h25PM ensure a new direction in the communication between business partners.

#Thursday is complicated. After 6PM, anything can happen. When there is a lot of action in Sagittarius, we can expect the unexpected. Violence in the air.

#Friday is busy in the fire element. Now you can feel the release of weight we carry and want to solve everything in one day. Organize your schedule well!

Be happy on Earth

NAMASTE_/\_

readings with ClaudiaVannini email pegadaastrologica@gmail.com