Pegada Astrológica por ClaudiaVannini #ECLIPSE 16 de Set,2016- 3 receitas especiais para equilibrar os #DOSHAS po Carol Stoffella

balance

Pegada Astrológica por ClaudiaVannini #ECLIPSE 16 de Set,2016

A Chef Carol Stoffella Guimarães preparou para nós 3 receitas especiais. Equilibrar os #DOSHAS é fundamental para o bom funcionamento do Organismo e das Saúdes Mental e Emocional. Quem já fez o questionário conosco, sabe qual dosha está alterado e poderá escolher o melhor chá para hoje.

Boa transformação a todos e Obrigada, Carol,pelo carinho com os leitores.

1-Vata Chai – para acalmar e aquecer

3 xícaras de água filtrada

1 xícara de leite de amêndoas/de arroz

½ colher (chá) de gengibre fresco ralado ou ¼ colher de chá de gengibre em pó

4 unidades cardamomo (trituradas)

2 cravos da Índia – inteiros

1 anis estrelado

1 pau de canela ou 1 colher (chá) de canela em pó

1 colhe (chá) de sementes de erva-doce inteiro

2-Kapha Chai – para estimular a circulação

3 xícaras de água filtrada

1 xícara de leite de Amêndoas/de Arroz

1 colher (chá) de gengibre fresco ralado ou ½ colher (chá) de gengibre em pó

1 colher (chá) todo sementes de funcho

¼ sementes colher (chá) de feno-grego

1 colher (chá) de cardamomo (verde ou preto)

1 cravo pequeno

1 estrela de anis

1 canela em pau ou 1 colher (chá) canela em pó

½ colher (chá) de folhas de chá preto

3-Pitta Chai – calmante e relaxante

3 xícaras de água filtrada

1 xícara de leite de Amêndoas

5 brotos de mini-rosa ou 1 colher (chá) de pétalas de rosa

1 colher (chá) de cardamomo preto sementes

1 colher (sopa) de erva-doce

½ pau de canela ou ½ colher (chá) de canela em pó

½ fava de baunilha pequena ou 1 colher (chá) de extrato baunilha

Como preparar:

Coloque a água e especiarias para ferver.

Adicione o restante (exceto o leite) e deixe ferver por mais 2 minutos.

Adicione o leite e continue fervendo em fogo baixo. (Fique de olho, pois podem facilmente transbordar). Tire do fogo.

Coe e sirva.

Se for adoçar prefira o xylitol ou stevia, o mínimo possivel.

Namaste_/\_

Para receber mais informações sobre o trabalho de Carol Stoffella acesse sua Fanpage Carol Stoffella Guimarães

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s