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SETEMBRO, 2016 por ClaudiaVannini e os 12 #Signos com os #eclipses

WORMHOLE by CLAUDIAVANNINI

Pegada Astrológica por ClaudiaVannini

SETEMBRO, 2016 

e os 12 #Signos com os #eclipses

Setembro vem repleto de novidades astrais. Dois Eclipses. Um Eclipse Solar em 01 de Setembro em Virgem e um Eclipse Lunar em 16 de Setembro em Peixes. Ótima oportunidade para olhar para o passado e para o futuro. Sentiremos com força o Eclipse Lunar. Marte sofrerá pressão e há uma energia guerreira que deve ser controlada.As campanhas eleitorais terão debates acalorados. Com a pressão sobre Marte e Saturno, veremos candidatos que incitam a violência para consolidar suas campanhas. Alguns locais serão incendiados na discórdia para que a população repense as escolhas eleitorais. É uma estratégia perigosa, mas que funcionará. Os países lutarão por melhores taxas de investimento por todo o Planeta. É a corrida do ouro. Quem pagar mais, levará os investidores. Setembro, Outubro e Novembro 2016  marcarão um período para boas parcerias.Em todos os países, empresas se unirão. A concorrência será  menor porque os produtores agirão em conjunto, segurando os preços num mesmo patamar.  Júpiter entrará em Libra no dia 10. É um momento mágico que atenuará os confrontos. Alianças econômicas e políticas serão  feitas e seguirão  até Outubro, 2017. Entramos  num ciclo harmônico e as relações em geral serão beneficiadas. Diplomacia, Justiça e Democracia voltam a ser defendidos. Após uma fase de intransigência, todos querem se aliar a alguém ou a uma ideia. É importante ser parte de um grupo e com ele poder debater os pensamentos e buscar soluções. Esse momento em Júpiter colabora com relacionamentos pessoais. Amor, união e casamento passam por bom momento. As pessoas vão se casar e abrem o coração para o diálogo. Casais que vivem em guerra poderão encontrar uma solução para uma separação favorável ou até voltar ao relacionamento, buscando melhoria na comunicação e na arte da sedução pelas palavras. Sócios que andavam estremecidos encontram uma conciliação na Justiça.  Tudo que é belo, volta a ser valorizado. Um alívio para os arquitetos, decoradores e designers de diversos segmentos. Esses profissionais são chamados a criar a harmonia. Beleza e comércio de produtos de beleza e moda também passam por revalorização. Moda, arte e luxo voltam a ter poder nos mercados. É hora de  solucionar questões que ficaram paradas desde Agosto,2015.. Busque acordos e negociações justas. Os países beneficiados até Outubro, 2017 são Argentina, Canadá, Japão, Mônaco, China, Nigéria, Armênia, Espanha, Líbia, e Áustria. Capitais em destaque nessa fase são Copenhagem, Viena, Johanesburgo e Lisboa. Paris pode sentir um certo alívio quando Júpiter abandona o signo de Virgem, no dia 10 de Setembro. Os locais mais sensíveis aos Eclipses são Alemanha, Dinamarca, Inglaterra e Polônia. Polônia merece um olhar atento das agências de Inteligência. Washington DC é a capital mais vulnerável à violência durante Setembro. Como Mercúrio estará retrógrado, faça cópias dos seus arquivos eletrônicos e tenha paciência com carros e computadores. Bancos e Órgãos de Governo devem intensificar seus antivírus, pois serão invadidos. Sabendo disso, prepare sua estratégia para minimizar os riscos e perdas nesse setor. Dirija com mais atenção e cuide bem do seu Smartphone. NAMASTE 

ÁRIES

Mudanças na rotina e no trabalho. Marte sofre várias pressões no primeiro Eclipse e sua carreira passa por mais transformações. Pode ser uma mudança de cargo na mesma empresa, mas certamente você terminará Setembro em uma nova cadeira. Organize uma boa dieta e momentos de relaxamento para driblar a ferocidade de Marte. Não se deixe levar pelas turbulências. Se puder, viaje. Será a saída perfeita para quebrar esse ciclo. O Segundo Eclipse afeta suas escolhas espirituais e suas crenças. Lidar com o passado, com os temas que se foram e com sua união com o Divino serão desafios para o Semestre. Uma crise na fé é normal após períodos turbulentos, mas pode ser o caminho para encontrar respostas interiores. O melhor caminho para Setembro é uma atividade vinculada à caridade. Ao doar algo que você conhece, um conhecimento ou seu tempo, você abre as portas para essa conexão com o Eu e escolhe os rumos para os próximos 6 meses. Viajar, conectar-se com seus princípios e aceitar o confronto com Marte faz parte do seu mês.

TOURO

A carreira é o ponto máximo do seu mês. Um novo emprego ou uma promoção na mesma empresa podem ocorrer com o Eclipse Solar. É uma oportunidade única que realiza sonhos que você traz desde Março. Sua vocação pode despertar e estudos colaboram para aperfeiçoar sua conquista. A família passa por problemas.  Podem ser dramas emocionais ou problemas de saúde que você tem que contornar. Paciência é o caminho para lidar com pessoas que sofrem algum mal. O Eclipse Lunar sacode o seu grupo social. Uma alteração no grupo de amigos ou desilusão com pessoas do seu convívio. Alguns partem para que outros cheguem. Grandes organizações em que você está envolvido podem ser modificadas. União de empresas, dissolução de sociedades ou troca de marcas fazem parte do seu mês. Você apenas assiste e é nesse momento que pode ser relocado de cargo. Fique atento! Carros, eletrônicos e smartphones sofrem com os Eclipses. Dirija com atenção. Sua saúde permanece inalterada e o amor em fase neutra.

GÊMEOS

Você é afetado de forma radical pelo Primeiro Eclipse. Fique atento! Sua comunicação precisa ser clara e minuciosa. Releia contratos e emails. Não mande recados. Certifique-se de que as informações foram compreendidas por todos. Sua vida profissional passa por mudanças. Pode ser um novo local de trabalho, uma promoção ou um convite para liderar um novo projeto. Algo novo vem nesse setor e é uma boa oportunidade. Não tema a mudança. Júpiter traz novas oportunidades no amor e na criatividade. Já o Eclipse do dia 16 afeta seu Lar. Sua casa, sua família e as figuras femininas da família. Prepare-se para lidar com problemas em encanamentos, fios elétricos e computadores. É um teste que dura o mês todo. Mantenha a paciência, dirija com cuidado e evite qualquer atividade arriscada. Quando o lar está vulnerável, devemos olhar para a estrutura da casa e também para as crianças, idosos e animais. Você só se sentirá tranquilo após o dia 22. Como o stress faz parte dessa desorganização, procure aproximar-se da natureza.

CÂNCER

O Eclipse Solar sacode sua comunicação. Você pode modificar a forma como fala, como escreve ou pode se esforçar para ser melhor compreendido. O lar e a família recebem mais sua atenção. Talvez você não se preocupe tanto com a carreira na primeira quinzena do mês. Melhorar a comunicação é o ponto forte do Eclipse Solar.   No Eclipse Lunar você se transforma. Modifica o visual, a forma de agir e se vestir. É um novo Eu. A carreira sofre alterações e são positivas. Você renasce também nesse setor. Um novo caminho pode ser trilhado no campo profissional com sucesso para todo o Semestre.  Novos estudos entram em sua vida e contatos com estrangeiros podem ocorrer. Sua busca por conhecimento aumenta e é a oportunidade para ligar trabalho e estudo. Cuidado com seus eletrônicos e carros. Dirija com cuidado e mantenha seus arquivos atualizados porque você pode perder vários dados por ataques de vírus. Saúde estável durante o mês.

LEÃO

Você sente com força o primeiro Eclipse. Sua saúde pode ficar abalada, mas a recuperação é rápida. O desafio de Setembro é lidar com o dinheiro. Seu orçamento deve ser revisto e você pode mudar a forma como ganha dinheiro. Isso nem sempre significa uma mudança radical  no trabalho, mas a entrada de uma nova função com novos ganhos. Organize-se para obter melhores rendimentos. O Eclipse Lunar tem  impacto emocional. Você pode viver situações que lembram a perda de alguém querido ou estar próximo de alguém que vive esta situação. Lidar com a perda de pessoas e a transformação energética que isso traz, faz com que você repense todos seus valores e questione suas crenças e fé. A compreensão da morte pode ser difícil para você, um signo tão ativo e que está sempre no comando. Essa é a grande experiência dos próximos 6 meses. Entender a impermanência do ser e como a  existência é delicada e intensa. Essa transmutação de energias fará com que você olhe com maior compaixão para as situações. É uma transformação interna.

VIRGEM

O Eclipse Solar revoluciona sua vida e ocorre no seu Signo. É o despertar de um novo Eu ou uma nova forma de se posicionar na sociedade. Temas que estavam parados desde Março são enfrentados com coragem. Você abandona o que não gera frutos e parte para novos caminhos. A forma como se coloca diante dos outros signos é bastante determinada e isso desgasta seu corpo físico. Alguns Virginianos precisarão de descanso para compensar a perda de energia. Lembre-se que as mudanças que você não faz agora, virão como imposição no Semestre. Melhor que tudo ocorra por suas mãos e no seu ritmo. O Eclipse Lunar é mais suave. Os testes ocorrem nas relações e no amor. O que está bem estruturado permanece inabalável e o que precisa ajustes, sofrerá com as instabilidades do Eclipse.  Os amigos também podem sair da sua vida e novos virão. O local de trabalho pode passar por turbulência após o dia 16 e todos os eletrônicos devem ter cópia de segurança e vários antivírus atualizados. Os eletrônicos são ponto vulnerável nesse Eclipse.

LIBRA

Você não sente tanto o primeiro Eclipse. É uma sacudida na sua vida Espiritual e nos seus temas do passado. Suas relações e amizades podem ser testadas, mas o seu olhar é mais intenso sobre como você lida com as pessoas. Você quer medir com exatidão quem faz parte do seu passado e terá espaço para seu futuro. Um sentimento de caridade vem com força nesse mês e você pode se aliar a um grupo, em defesa de uma causa. O Segundo Eclipse afeta seu cotidiano em vários sentidos. Uma mudança no trabalho, uma nova oportunidade profissional e alteração da rotina por problemas causados por parentes. Os problemas não ocorrem especificamente com você, mas afetam sua programação. Havendo turbulências no ambiente de trabalho ou na família, tente achar espaço para reorganizar sua saúde e alimentação. Nessas fases, muitas vezes pensamos mais nos outros e depois colhemos frutos complicados em nosso organismo. Reveja sua alimentação, a forma como organiza seu trabalho e seu tempo. Inclua momentos de descanso.

ESCORPIÃO

Mudanças sociais em Setembro! O Eclipse Solar afeta sua casa dos amigos e grandes grupos. Você pode romper antigas amizades e conhecer novas pessoas. No trabalho pode ser conduzido a um novo setor e ter que lidar com estranhos. Faz parte do ciclo de mudanças em Marte que traz 6 meses de novidades na carreira. Aceite os novos desafios e compreenda que as pessoas estão alinhadas à sua nova vibração, por isso há essa troca tão grande na sua comunidade. No Eclipse Lunar as mudanças chegam com os filhos e suas novas ideias. Eles dirigem seu Semestre. Se você não tem filhos, adotará uma vida mais criativa e modificará a forma como se diverte. O amor vai muito bem após o segundo Eclipse e é uma grande oportunidade para solteiros. Alguns romances podem ocorrer no trabalho ou na vida escolar, por isso abra os olhos para os novos amigos que chegaram no Eclipse Solar. Observe que você modifica suas crenças e pode haver mudança religiosa. É a abertura de novos caminhos espirituais para você.

SAGITÁRIO

Mais um Eclipse que sacode sua vida profissional. Prepare-se para novas aventuras nesse setor e pode preparar as malas. Há novos locais para serem visitados e as mudanças no trabalho abrem essas portas. Seja dentro ou fora do país, você terá várias estradas a percorrer. Isso para você é um presente, mas seu corpo reclamará após o primeiro Eclipse. Organize momentos de descanso e tente viver um dia de cada vez, já que as mudanças são para os próximos 6 meses. Descanse e evite picos de stress. O Segundo Eclipse afeta seu lar. Pode ser a casa como imóvel ou quem vive nela. Homens idosos na família necessitam de maior atenção, já que Marte e Saturno são pressionados nos Eclipses. Problemas com o imóvel podem ocorrer e você deve ser otimista para driblar canos, fios elétricos e chuveiros. Dê atenção aos idosos, às crianças e animais que vivem na casa. Uma mudança completa pode ocorrer nesses 6 meses e você pode até trocar a residência. Viagens e mudanças são sempre bem-vindas na sua rotina. Se planeja mudar, comece a encaixotar.

CAPRICÓRNIO

Seu mês será abalado pelo Eclipse Solar. É um teste para sua fé. Alguns problemas podem ocorrer em família e você será o suporte para a resolução. Seus conceitos pessoais mudan nesse Eclipse e um novo caminho pode ser traçado em qualquer área da sua vida. Pode ser uma mudança na carreira, nos estudos ou no cotidiano. Certamente você verá o mundo com outros olhos. O Eclipse Lunar altera sua comunicação e os eletrônicos são o ponto fraco. Atenção a celulares, carros e computadores, Observe se seus avisos foram lidos e se suas mensagens realmente chegaram no local certo. A comunicação com as pessoas da família deve ser sua meta porque parece que todos precisam de você. Relacionamentos que estão bem estruturados se mantém. Aqueles que já estavam em desordem, podem ruir. É uma fase excelente para a vida profissional. Novos projetos aparecem e você pode mergulhar de cabeça. Enquanto seu lar e relacionamento sofrem com os Eclipses, sua profissão ganha impulso. É uma compensação justa que os Planetas fazem com você.

AQUÁRIO

O primeiro Eclipse traz transformações importantes. Você será chamado a compreender vida, morte e renascimento. Pode ser alguém do seu grupo que se afasta ou um amigo a quem você ajuda. Essa proximidade com a perda traz uma oportunidade para repensar seus valores pelos próximos 6 meses. É importante refletir sobre os temas que chegam em seu grupo de amigos ou família. O Segundo Eclipse aperta seu orçamento. Você refaz as contas e percebe que algo deve ser mudado com urgência na sua rotina. São gastos desnecessários que já deveriam ter sido cortados, mas agora não há opção. Você tem que levantar as prioridades e eliminar aquilo que está em desajuste. Faça isso com tranquilidade porque são 6 meses para ajustar as contas. Você modifica suas escolhas e amplia seus interesses por outras culturas e outros povos. É nesse momento que uma viagem bem programada traz alegria e recupera suas forças. Modificar os gastos para poder conhecer outros povos é um desafio motivador. Mergulhe nessa ideia.

PEIXES

O Eclipse Solar  sacode sua vida. Você sentirá a necessidade de modificar a forma como trata seu corpo. Dieta, detóx, massagens e bons tratos ao corpo serão necessários porque seu intestino soará o alarme para o excesso de toxinas. Até dia 22 o impacto na saúde é grande e você deve repousar e modificar a maneira como se mostra ao mundo. Alguns desejos projetados em Março, acontecerão agora. Tudo ocorrerá ao mesmo tempo, então administre bem seu cotidiano e sua saúde. O Eclipse Lunar ocorre no seu signo. Sua criatividade passa por mais mudanças e isso afeta a carreira. Você pode continuar na mesma trajetória, mas enxergará novos horizontes com olhar amplo. É positivo para redirecionar seus anseios profissionais. Novamente, amigos entram e saem da sua vida. Amores passam por grandes testes e as finanças caminham bem, com chances também de mudanças. Evite muitos gastos entre 19 e 28 de Setembro porque há uma paralisia financeira. Depois tudo volta a fluir. Você será outra pessoa após os 2 Eclipses.

NAMASTE

29 de Agosto,2016 e a SEMANA com suco Cleanse de Carol Stoffella – Astrological Footprint by ClaudiaVannini – August,29th and the WEEK

agosot29 e a semana

Pegada Astrológica por ClaudiaVannini –  29 de Agosto,2016 e a SEMANA

Astrological Footprint by ClaudiaVannini – August,29th and the WEEK

#SEGUNDAFEIRA com Vênus em Libra e em conjunção a Mercúrio. Saturno caminha livre, leve e solto e faz bom posicionamento com a Lua em Leão. É dia de aplicação severa das Leis. Advogados e pessoas que trabalham com leis atuam de forma firme e rápida. Esse clima de cumprimento da ordem é mais forte entre 3PM da Segunda-feira e 8AM da Terça-feira. Denúncias e ataques verbais no Planeta todo marcam esse ciclo da Lua em Leão. Essa Lua já tentou encerrar o ciclo de discórdias em 29 de JULHO, mas não conseguiu. Retorna agora, na mesma posição, com suporte de Mercúrio e Vênus. A comunicação é clara e repleta de detalhes. Após 10h30PM, as pessoas podem partir para agressão física para provar suas ideias. É momento de controle do ego e controle do elemento fogo, que fica exaltado durante toda a madrugada. É um dia “quente”. Mantenha sua rotina, pois há energia para bons trabalhos nessa Lua Minguante. Aproveite para negociar com pessoas difíceis usando a boa vontade #libriana. Todos os Signos em alta na Segunda-feira. 
#TERÇAFEIRA com surpresas após 6PM e mais luta por poder. É um dia com boa produção em que o ego deve ser controlado. Mercados instáveis com ganhos rápidos. 
#QUARTAFEIRA é dia de realização. Os planos são concretizados no plano material  e há excesso de elemento terra no astral. Mantenha a flexibilidade nos pensamentos.
#QUINTAFEIRA com #LUA NOVA em Virgem e #Eclipse Solar às 6h03. Utilize esse dia para programar seu futuro e organizar os próximos 6 meses. Mantenha uma alimentação suave e evite atividades arriscadas. 
#SEXTAFEIRA é dia criativo com boas possibilidades em negócios, marketing e projetos em expansão. Trabalhe intensamente. Altos rendimentos.

Seja feliz na Terra

NAMASTE_/\_

consultas e mapas com #CLAUDIAVANNINI contato através do

email pegadaastrologica@gmail.com


Utilize o suco Cleanse que @carolstoffella preparou para a semana do Eclipse:

“Essa semana temos a  limpeza como foco total. Pensei em um super suco Cleanse & desintoxicação!

Perspectiva ayurvédica:

O ar frio e seco congela o  funcionamento do seu corpo, causando má circulação do sangue e estagnação, justo quando precisamos de uma limpeza pós-final de semana. As frutas cítricas, com suas cores brilhantes e sabores picantes, tem um toque de amargor e acidez que  ‘chuta’ para fora as toxinas. No Ayurveda, o segredo da grapefruit, encontra-se em seus sabores poderosos, azedo e amargo. Esses gostos de limpeza estimulam o fluxo de bile, diluindo e colocando-o para fora da vesícula biliar e no intestino delgado. Bile estagnada  congestiona o fígado. Sabores azedo e amargo incentivam a bile para mover-se e eliminar as toxinas para fora do fígado. Ative  o movimento da bile e você reduzirá diretamente Pitta, tornando uma sensação fresca e relaxada. A Bile ajuda a mover para longe as más escolhas do final de semana, liberando todo o seu corpo para se movimentar já no começo da semana. Melhora o metabolismo de gorduras.

A bílis é uma substância oleosa. A remoção da bile do fígado baixa os níveis de colesterol e triglicérides no sangue. A bílis é a principal via de metabolismo do colesterol em muitos animais. A Grapefruit melhora o metabolismo da gordura, reduz o colesterol e os níveis de insulina. Grapefruit também dá ao seu metabolismo um pontapé de saída, aumentando a atividade da tireóide. Mel (não processado) é o único adoçante seguro para Kapha e Vata, ou para aqueles que tendem a um congestionamento, atrasando a digestão. Como a grapefruit, o mel aumenta o metabolismo da gordura. O gengibre dá a esta receita um UP para “agni”, estimulando a energia, acendendo o fogo digestivo. Mel e gengibre juntos aquecem o sangue. Você pode observar como os dois ingredientes dirigem a sensação para o lobo frontal do cérebro, o córtex cerebral, despertando a capacidade da mente para se concentrar e analisar. Gengibre também estimula a coração. E o cardamomo e cascas amargas da grapefruit limpam a estagnação do estômago de Kapha. Grapefruit é contra-indicado para a pressão arterial elevada ou quando se utiliza anti-depressivos. Se você toma medicação para tireóide, por favor, verifique com seu médico antes de adicionar grapefruit na sua dieta.

Sobre Grapefruit com mel, gengibre e cardamomo

Simples, faz a  limpeza, é doce e picante. Esta receita é um dos nossos “start” para auxiliar na perda de peso, principalmente para Kapha dosha.    A Ayurveda recomenda uma refeição ligeira pela manhã para ajudar a  acordar o seu corpo depois de uma longa noite. A manhã é o melhor momento para metabolizar calorias indesejadas e começar o dia sentindo-se limpa e leve!

Suco de Grapefruit, Cardamomo e Gengibre

ingredientes:

• 2 pitadas de Cardamomo (pacificadora Vata, Pitta e Kapha)

• 2 pitadas de Gengibre (seco

• 200 ml de suco de Grapefruit (pacifica Kapha, agrava Vata e para  Pitta-use mais cardamomo)

1 colher (chá) de Mel

Preparação: Bater ou misturar todos os ingredientes. Para Pitta e vata, não exagerar no gengibre!”

 

Astrological Footprint by ClaudiaVannini – August, 29th and the WEEK

#MONDAY With Venus in Libra and in conjunction to Mercury. Saturn walks free, light and loose and makes good positioning with the Moon in Leo. It is a day of strict application of the Laws. Lawyers and people working with laws act firmly and quickly. This climate of order and fulfillment is stronger between 6PM GMT on Monday and 11AM GMT on Tuesday. Complaints and verbal attacks on all Planet mark this Moon cycle in Leo. This Moon tried to end the discord cycle on 29th of July, but failed. It returns now in the same position, with Mercury and Venus support. Communication is clear and full of detail. After 1AM GMT of the 30th, people can go to physical assault to prove their ideas. It is time for ego control and control of the fire element, which is exalted throughout the night. Keep your routine, because there is power for good works during the Waning Moon. Take the opportunity to deal with difficult people using libra’s good will. All signs are in a good mood on Monday.

#TUESDAY surprises after 9PM GMT and there is more struggle for power. It is a day with good production in which the ego must be controlled. Unstable markets with rapid gains.

#WEDNESDAY Is a day of fulfillment. The plans are realized on the material plane and there is excess of earth element in the astral. Keep flexibility in mind.

#THURSDAY With New #Moon in Virgo and Solar #Eclipse at 9:03 AM GMT. Use this day to plan your future and organize the next 6 months. Keep a soft diet and avoid risky activities.

#FRIDAY is a  creative day with good chances in business, marketing and expansion projects. Work intensely. High yields.

Be happy on Earth

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22 de Agosto,2016 e a #SEMANA com participação de @CarolStoffella e como equilibrar seus DOSHAS

22 de agosto com carol stoffella

Pegada Astrológica por ClaudiaVannini 22 de Agosto,2016 e a #SEMANA com participação de @CarolStoffella e como equilibrar seus DOSHAS


#SEGUNDAFEIRA é dia ativo e positivo.  Às 6h09 AM, Mercúrio e Júpiter estão em conjunção em Virgem. Sentimos otimismo ao acordar e temos  capacidade de realização e comunicação. O cotidiano parece mais simples, funciona aos nossos olhos como uma engrenagem. Podemos pensar: mas por que não percebi que era tão simples? Isso traz a jovialidade Virginiana para a semana e muitos planos saem finalmente do papel. É um dia de realização no elemento terra. Nas empresas e escritórios, as ideias aparecem com facilidade e devemos observar  para não ampliar demais o cenário.  Júpiter faz tudo crescer. Às 1h38PM, o Sol entra em Virgem. Parabéns, #VIRGINIANOS! Vocês são maioria no Planeta e fazem acontecer. Hoje não poderia ser diferente. A influência positiva de vocês faz com que prestemos mais atenção aos detalhes e nada passa em branco. Quem trabalha com análise de dados, planilhas, indústria Química ou Farmacêutica e Contabilidade pode se preparar para um Mês repleto de cobranças. A Lua liga-se ao Sol e a comunicação entre homens e mulheres acontece. Após 7h30PM enfrentamos a #LUA Cheia em Touro. Começa aqui a semana boa para #investidores. Hora de faturar muito e movimentar o #dinheiro. Varejo e comércio sentem aceleração nos #preços, mas também sentem o movimento otimista das pessoas. Quem souber negociar, vai vender bem. Signos em alta nessa Segunda-feira CÂNCER PEIXES TOURO LEÃO ÁRIES SAGITÁRIO GÊMEOS VIRGEM ESCORPIÃO

#TERÇAFEIRA é repleto de tensões. Evite muitos compromissos até 3PM. Há nebulosidade no ar. Violência no mundo entre 5AM e 8PM.

#QUARTAFEIRA é dia bom para venda ou compra de imóveis, carros e mudança em investimentos. Há conflitos entre o que queremos e o que a Lei manda.  É um dia estagnado em diversos aspectos. Não confronte autoridades, professores, diretores, reitores ou pessoas que estão em algum tipo de comando. 

#QUINTAFEIRA entramos na Lua Minguante em Gêmeos. Vamos enxugar os quilinhos que sobram. Hora de melhorar a dieta. O astral é tenso e fica pesadíssimo após as 5PM. Plutão e Lua entram em confronto. Recolha-se porque há violência no astral.

#SEXTAFEIRA ainda complicada, mas  Urano e Lua  podem virar as relações de forma surpreendente, salvando o dia. É possível produzir em meio ao caos e há chances de lucros nos investimentos. Fique em alerta para não perder boas oportunidades que surgem em minutos. 

Seja feliz na Terra

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Para essa semana uma receita para ‘pacificar’ todos os #Doshas

Khichadi

ingredientes

– 1 xícara de arroz bhasmati

– 1/2 xícara de mung dalh( feijões verdes)

– 1 colher (sopa) de manteiga ghee

– 1 colher de chá. sementes de mostarda (opcional)

– 1/2 colher de chá. cominho em pó (também é chamado jeera)

– 1/2 colher de chá de açafrão em pó

– Pitada de asafoetida em pó

– 1 dente de alho amassado

– 1 cebola pequena picadinha

* Sirva com coco ralado(se puder na hora), sal marinho, limão fresco, coentro picado

* Asafetida; não tem cheiro maravilhoso, mas o gosto no prato é ótimo e ajuda a reduzir os gases que algumas leguminosas, como feijão, podem dar.

* Deixo o Mung Dalhousie de molho por pelo menos umas 4 horas.

Mãos a obra:

Limpe, lave e enxague o arroz e o feijão verde separadamente. Lave bem!

Adicione 3 xícaras de água e leve a panela  para ferver. Deixe o arroz e o feijão verde fervendo enquanto você prepara as especiarias.

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio e adicione o ghee, o alho e a cebola bem picadinha. Deixe refogar até dourar.

Adicione sementes de mostarda, cominho, açafrão e depois a asafetida. Aguarde alguns minutos.

Despeje a mistura de arroz e feijão verde, que estão fervendo, diretamente  nas especiarias.

Deixe cozinhar por cerca de 25 minutos, adicionando mais água durante o tempo de cozimento, se você preferir uma consistência mais pastosa no final. Eu prefiro mais “Al dente”, então deixo apenas uns 15 minutos.

Khichadi é um prato muito nutritivo; é um dos “pratos-chave” da dieta Ayurvédica. É o único alimento servido durante a desintoxicação e rejuvenescimento, durante terapia 5-8 semana de Panchakarma. Pode polvilhar com coco ralado(sem açúcar), sal marinho, coentro picado e cheiro verde. É adequado para todos os tipos de constituição:  Vata, Pitta ou Kapha. Permite que o corpo descanse e se recupere.

Khichadi pode ser servido sozinho ou com vegetais e a consistência pode ser como uma sopa ou mais como um prato de arroz típico.

Pode usar arroz integral, caso prefira.

Benefícios:

Khichadi é um prato muito leve e de fácil digestão. As especiarias como  asafetida, mostarda e cominho  reduzem os doshas de Vata e Pitta. Se adicionar Garam Masala durante a preparação do Khichadi, será melhor ainda para a digestão, para o fogo digestivo e metabolismo do corpo.

Ótimo para dias que pretende limpar o organismo. Melhor consumir no almoço.

Dúvidas em  Chef @carolstoffella

Qual o seu dosha? by Carol Stoffella

pitta

VATA     PITTA    KAPHA

Você perdeu o ‪#‎presente‬ que ganhamos?
Pedimos um presente ESPECIAL para o DIA DOS PAIS e a Chef Carol Stoffella caprichou. Trouxe um questionário para você aplicar no seu pai, em você e na família toda. Obrigada, Carol Stoffella.
QUAL O SEU ‪#‎DOSHA‬? por Carol Stoffella
Cada pessoa tem um dosha original com necessidades nutricionais. Conhecer o seu dosha fornece um entendimento básico da sua natureza física e psicológica, e ajuda você a ajustar a dieta e o estilo de vida pessoal que manterá a saúde e a paz de espírito. Conhecer o seu dosha permite determinar dietas adequadas, exercícios e estilo de vida para manter o equilíbrio. Esta é a chave para a manutenção da saúde.
Para esse ‘questionário’, procure responder com calma. Para saber o seu Dosha ou desequilíbrio atual, responda como se sente hoje. Com o tempo, você pode mudar e obter novas respostas.
São afirmações; podendo corresponder ou não como você está se sentindo.
O resultado final será a soma das respostas de cada Dosha, fornecendo uma nota para Vata, uma outra para
Pitta e a última para Kapha.
Por exemplo, se o resultado for: 120 para Vata, 95 para Pitta e 70 para Kapha, o seu
desequilíbrio maior é de Vata, seguido de Pitta. Isso mostra que você tem um distúrbio Vata-Pitta, e
provavelmente suas queixas relacionam-se mais ao Dosha Vata. Observe os doshas que possuem MAIOR pontuação.
Como dar a nota:
NÃO: 0 (não se aplica a mim)
ÀS VEZES: 1 a 2 pontos
SIM: 3 a 4 pontos
Vamos começar?
Questões relacionadas ao Dosha ‪#‎VATA‬
1. Exerço as atividades rapidamente:
2. NÃO tenho facilidade para memorizar coisas:
3. Tenho facilidade para lembrar das coisas mais tarde:
4. Tenho entusiasmo e energia por natureza:
5. Sou magro:
6. NÃO ganho peso facilmente:
7. Sempre aprendo novas coisas rapidamente:
8. Ando rápido e leve:
9. Normalmente tenho dificuldade em tomar decisões:
10. Tendência a formar gases e à prisão de ventre:
11. Normalmente fico com as mãos e os pés frios:
12. Sinto freqüentemente ansiedade e preocupações:
13. Não tolero tão bem o clima frio, como a maioria das pessoas:
14. Falo rápido:
15. Meu estado de espírito muda facilmente:
16. Sou emotivo por natureza:
17. Tenho normalmente dificuldade em adormecer:
18. O sono NÃO é profundo durante a noite:
19. Fico com a pele ressecada, principalmente no inverno:
20. Minha mente é muito ativa e agitada:
21. Tenho muita imaginação:
22. Meus movimentos são rápidos e ágeis:
23. Sinto a energia surgir repentinamente:
24. Sou facilmente excitável:
25. Sozinho, durmo e me alimento irregularmente:
26. Aprendo com rapidez(guardo o que aprendi recentemente):
27. Esqueço facilmente o que aprendo (não lembro de assuntos antigos):
MEU TOTAL VATA:
Questões Relacionadas ao Dosha ‪#‎PITTA‬
1. Considero-me muito eficiente:
2. Sou/gosto ser preciso e ordenado nas atividades:
3. Sinto mais desconforto e mais cansaço no calor que as outras pessoas:
4. Tenho força de vontade e modos um pouco enérgicos:
5. Tendência a transpirar facilmente:
6. Mesmo não demonstrando sempre, me irrito com facilidade.
7. Mesmo não demonstrando sempre, me envaideço com facilidade:
8. Não me sinto muito bem se perco ou atraso alguma refeição:
9. Meu cabelo é: grisalho ou calvo precocemente, fino e liso, louro ou ruivo.
10. Tenho bom apetite:
11. Se quiser, posso comer muito:
12. Costumo ter queimação no estômago:
13. Muita gente me considera teimoso:
14. Meu intestino funciona regularmente:
15. Tenho mais tendência à diarréia do que à prisão de ventre:
16. Fico impaciente com facilidade:
17. Costumo ser perfeccionista nos detalhes:
18. Enfureço-me facilmente, mas esqueço logo:
19. Costumo guardar mágoas:
20. Gosto de alimentos gelados:
21. Costumo achar um ambiente quente demais e não frio:
22. Não tolero comida muito quente ou apimentada:
23. Não sou tão tolerante nos desentendimentos quanto gostaria ser:
24. Gosto de desafios:
25. Sou muito determinado a conseguir o que quero:
26. Costumo ser muito crítico com os outros e comigo mesmo:
27. Não gosto de me atrasar nos compromissos:
MEU TOTAL PITTA:
Questões Relacionadas ao Dosha ‪#‎KAPHA‬
1. Minha tendência natural é fazer tudo vagarosa e tranqüilamente:
2. Tenho mais facilidade de ganhar peso do que a maioria das pessoas:
3. Perco peso mais vagarosamente:
4. Sou de disposição calma:
5. Não me irrito facilmente:
6. Posso perder uma refeição sem sentir grande desconforto:
7. Tenho tendência a excesso de muco, catarro, congestão nasal crônica, asma:
8. Preciso de pelo menos 8 horas de sono, e às vezes até mais:
9. Meu sono é profundo:
10. Sou tranqüilo por natureza e não costumo me enfurecer:
11. Não aprendo tão facilmente quanto os outros:
12. Guardo o que sei e tenho memória longa:
13. Tenho tendência a engordar e armazeno gordura com facilidade:
14. O clima frio e úmido me incomoda:
15. Meu cabelo é espesso, escuro e ondulado ou crespo:
16. Tenho pele macia, fina e um pouco pálida:
17. A estrutura de meu corpo é forte e sólida:
18. Me descrevem bem: sereno, amigável e afetuoso
19. Tenho digestão lenta e sinto peso após a refeição:
20. Tenho grande resistência física e um nível bem equilibrado de energia:
21. Costumo andar com passos lentos e medidos:
22. Costumo dormir demais:
23. Acordo meio atordoado:
24. Começo as atividades do dia quase sempre devagar:
25. Como devagar:
26. Sou lento e metódico em meus atos:
27. Considero-me muito apegado às pessoas e às coisas:
MEU TOTAL KAPHA:
CARACTERÍSTICAS DOS DOSHAS
A)O VATA
Pessoas com um vata dosha predominante apresentam características físicas e emocionais relacionadas com as qualidades elementares de ar e espaço. São muito ativas – móveis, agitadas e energéticas. Têm metabolismo rápido, por isso muitas vezes são magras com pouco desenvolvimento muscular, as articulações salientes que produzem ruídos. Sua pele é seca, áspera e fina com veias visíveis.
Seus hábitos diários são irregulares. Assim como dormir, comer, apetite e desejo sexual variam entre extremos. Tem mais sono leve, e são facilmente perturbados e propensos à insônia. Geralmente sua fala e movimentos são rápidos. São falantes e desfrutam de todas as formas de comunicação. Não gostam de frio, vento ou ambientes secos e refrigerados, sentem frio facilmente e possuem extremidades de mãos e pés frias.
Mentalmente e emocionalmente são rápidas. Captam informações ou demonstram emoções rapidamente. Enquanto aprendem rapidamente e geralmente são intelectuais, sua retenção do aprendizado é pobre. O dinheiro é gasto de forma rápida e impulsivamente. Demonstram grande criatividade, inovação e sensibilidade.
São introspectivo, tímido, modesto e confiança, não é seu forte. São muitas vezes instáveis e impacientes, mas muito flexíveis e adaptáveis às mudanças. Pessoas com vata dosha muitas vezes se sentem ansiosos, preocupados ou estressados. Inclusive diante de ambientes desconhecidos, apertados ou barulhento.
B) O PITTA
Pessoas com pitta dosha demostram um caráter inerente proveniente do fogo. São de configuração média, com maior desenvolvimento muscular do que vata. Sua pele é macia e quente, têm uma grande quantidade de calor corporal e, muitas vezes transpiram excessivamente. Cabelo é fino e, muitas vezes ruivos ou loiros, e podem ficar grisalhos prematuramente, apresentar calvície ou queda de cabelo excessiva. Sua pele cora facilmente e podem ter muitas sardas e pintas. Frequentemente a pele desenvolve acne, erupções cutâneas, contusões ou queimaduras solares.
Seus apetite e desejos sexual são fortes por natureza. Sono é moderado e não é facilmente perturbado. Os indivíduos com dosha predominante pitta falam alto e com paixão, e muitas vezes dominam a conversa. Eles têm uma aversão ao calor, luz solar e calor, e seus olhos são sensíveis.
Quanto ao temperamento, são extrovertidos e gostam de ser o centro das atenções. Embora podem controlar suas emoções, eles podem tornar-se irritados, com raiva e descontrolados sob estresse. O dinheiro é gerido com prudência. São decisivos, agressivos, ambiciosos e determinados e muitas vezes ocupam posições de liderança. Gostam de esportes competitivos e jogos, como espectadores ou participantes. Sua inteligência é alta, e têm uma boa compreensão e um grande senso de discriminação.
C) O KAPHA
Pessoas com kapha dosha predominante tendem a ser fortes, sólidos e grandes devido ao acumulo dos elementos terra e água em maior quantidade. Apresentam excesso de peso ou ganham peso com facilidade.Têm alto desenvolvimento muscular. Sua pele é grossa, lisa e úmida, com poucas rugas. Pele é geralmente clara, o cabelo é oleoso, grosso e ondulado. Dentes são fortes, brancos e bem formados.
Pessoas do tipo kapha têm um apetite moderado ou baixo e digestão lenta. Gostam de comer alimentos gordurosos e preparar seu próprio alimento. Em movimento e atividade, tendem a ser lentos e metódicos, com muita resistência. Entretanto, são letárgico e difíceis de motivar. São propensos a dormir muito e excessivamente. Têm uma aparência agradável e voz suave. Aqueles com kapha dosha não toleram ambientes úmidos.
No temperamento, preferem ambientes familiares e tradicionais. Aprendem lentamente, mas têm excelente memória. O dinheiro é economizado e acumulado. Normalmente, são serenos e tranquilos e lentos para se tornarem animados ou excitados. No entanto, podem ser sentimentais, nostálgicos e românticos por natureza. São altamente tolerantes e perdoam com facilidade. Preferem pertencer a um grupo, clube ou comunidade.
Sabendo melhor sua constituição, fiquem de olho nas dicas e receitas que iremos postar todos os Domingos e nas redes sociais da Carol Stoffella, seguindo @carolstoffella
Esse questionário é apenas um indicativo para melhor entendimento. Para um tratamento adequado, procure um médico terapeuta Ayurvedico. Carol Stoffella

08 de Agosto,2016 e a SEMANA com participação da Chef Carol Stoffella-August,8th and the WEEK

 

august8th

Últimos dias de Saturno retrógrado. Dia 13 de Agosto, 6h50AM, ele volta ao seu movimento e os compromissos, metas e responsabilidades estarão ao nosso alcance. É uma semana para celebrar porque no Sábado cortamos a bola de ferro amarrada em nossos pés. Podemos caminhar mais rápido e maiores distâncias.Há melhoria no nível de empregos e chega a notícia da contenção da recessão. Excelente para quem busca uma recolocação no mercado e melhor ainda para os #empresários, que começam a receber pedidos do comércio. Boas notícias, finalmente!

#segundafeira com #Lua em Libra e boas comunicações. Use sua diplomacia, faça negócios e evite levar os temas para o lado emocional. Olhe as surpresas ou mudanças com olhar frio e técnico. Se entrar no campo afetivo, poderá ter resultados surpreendentes. Às 8h13PM, Mercúrio e o Nodo Lunar agrupam-se em Virgem. Chega a todos um comunicado claro e preciso sobre o que tem que ser feito, de que modo e quais serão as regras. Isso pode ocorrer no ambiente escolar, no país e até na Vila Olímpica. Diplomatas, Ministros e figuras de autoridade internacional devem se preservar. Após 9PM, o astral fica leve e as pessoas podem circular mais e falar com sinceridade. Dia surpreendente para quem trabalha com empresas estrangeiras. CEO´s podem cair e balançar as bolsas mundiais. É nessa hora que os antenados vão lucrar. Signos em alta na Segunda-feira CÂNCER PEIXES TOURO GÊMEOS VIRGEM ESCORPIÃO ÁRIES

#terçafeira positiva desde as 5AM. Lua em Escorpião tem charme para negociar e amar. 

#quartafeira propícia para grandes transformações. Para quem gosta de uma mudança na vida, agende compromissos até 3PM. Jantares às 8h25PM garantem um novo rumo na comunicação entre pares comerciais.

#quintafeira complicada. Após 3PM, qualquer coisa pode acontecer. Quando há muita atuação em Sagitário, podemos esperar o inesperado. Violência no ar.

#sextafeira agitada em elemento fogo. Já dá para sentir a libertação do peso que carregamos e queremos resolver tudo em um dia. Organize bem sua agenda!

Seja feliz na Terra

NAMASTE_/\_

Leia as dicas da Chef Carol Stoffella para liberar as toxinas dessa fase que durou 5 meses:

“De acordo com as previsões dessa semana, serão dias mais pesados, densos e lentos, assim como as características de Kapha. Kapha que regula a estrutura do corpo,
princípio que mantém as células e em conjunto forma o músculo, gordura, ossos e tendões. A principal função do Kapha é a proteção.
Mas quando essas características estão em excesso – em desequilíbrio, pode haver ganho de peso, retenção de líquidos, alergias se manifestarem no corpo, sono em excesso, quem sofre de asma pode piorar, diabetes e depressão.
Esse desequilíbrio, tende a segurar as coisas, empregos e longos relacionamentos, que não são mais nutritivos. O excesso dessa energia na mente, manifesta-se como resistência à mudança e teimosia. Em stress, a resposta típica Kapha é: “Eu não quero lidar com isso.
Para  equilibrar essa energia da semana, procure estimulação. #Kaphas tendem a se agarrar ao “status quo” e de rotinas, por isso precisam de estímulo de novas visões, sons e experiências.

Siga uma rotina diária regular ideal,  despertando cedo todas as manhãs. Evite tirar cochilos durante o dia.

Mantenha-se quente e evite umidade. Beneficie-se de calor. Use calor seco, se estiver congestionado. Use uma almofada para aquecer suas costas ou uma lâmpada ultravioleta no seu peito, por exemplo. Evite expor o seu nariz, garganta e pulmões com o ar frio, se não estiver se sentindo bem.

Uma massagem seca, em seu corpo para estimular a circulação, também pode cair bem.

Limpe o seu espaço. Evite a confusão de acumular coisas em casa, escritório, carro e outros espaços físicos. E doe as coisas que você sabe que nunca vai usar.

Se não pratica exercícios físicos regularmente, dê o ‘start’ essa semana. Esta é a melhor maneira de evitar a estagnação e a acumulação de #toxinas no corpo. Foco na construção de resistência. Pratique o que melhor se adapta, corrida, caminhada, andar de bicicleta, natação, aeróbica e esportes competitivos, danças, atividades funcionais ao ar livre, etc

Use aromas quentes, estimulando incluindo cravo, cânfora, canela, eucalipto, zimbro, e manjerona.

Favoreça as cores que são quentes e brilhantes, incluindo amarelo, laranja e vermelho.

De acordo com a #Ayurveda, é importante comer alimentos que têm um efeito de equilíbrio no dosha dominante ou que venham a pacificar (estabilizar) um dosha que se tornou excessivo ou agravado. Como as características da semana são parecidas com Kapha (pesado, oleoso, e frio), Favoreça os alimentos que são leve, seco, ou quente. E evitem alimentos com sabores picantes, amargos e adstringentes. Reduza os alimentos com sabores doces, azedos e salgados.

Recomendações:
Tente fazer um dia de Detox, incluindo a ingestão de vegetais frescos e sucos de frutas e sopa/puré de legumes.

Reduza a ingestão de produtos lácteos, que tende a aumentar essas características. Pode usar PEQUENAS QUANTIDADES de ghee, leite com baixo teor de gordura, e iogurte de baixo teor de gordura.

Evite a maioria dos adoçantes. O mel é o melhor para pacificar essas características. Outros adoçantes, devem ser evitadas porque elas aumentam o dosha Kapha, contribuindo para problemas coml, alergias, resfriados e letargia. 1-2 colheres de sopa (mas não mais) de mel cru todos os dias pode ajudar. Não cozinhe com mel.

Receita de chá para a semana; chá de gengibre entre as refeições para ajudar a estimular a digestão lenta e aguçar o paladar maçante. Beba pelo menos, 3 xícaras de chá de gengibre por dia.

Coma feijão. Todos os grãos são bons para tipos Kapha, exceto soja e alimentos à base de soja, como tofu, que devem ser consumidos com moderação.

A FAVOR, FRUTAS mais leves, como maçãs, peras, romãs, cranberries, e damascos. Reduza frutas mais pesadas, como bananas, abacates, abacaxis, laranjas, pêssegos, coco, melão, datas, e figos.

Coma muitos vegetais. Em geral, todos os legumes são recomendados, mas reduza o consumo de legumes doces e suculentos; como a batata doce, tomate e abobrinha.

Todas as especiarias, exceto sal são pacificadores pra essas características. Use pouco de especiarias picantes, como pimenta, pimenta de caiena, semente de mostarda, e sim ao gengibre.

Reduza a ingestão de todas as nozes e sementes. A FAVOR; sementes de abóbora e sementes de girassol.

Limite o consumo de carne vermelha. Para os não-vegetarianos, priorize orgânicos, carne branca frango, ovos e frutos do mar.

Use pequenas quantidades de gorduras e óleos. Azeite extra-virgem, manteiga, óleo de amêndoas, óleo de mostarda ou óleo de cártamo.

Grãos; favorece o milho, painço, trigo mourisco, centeio. Reduza a ingestão de aveia, arroz e trigo.

Essa semana, dê atenção e priorize uma dieta animada e cheia de alimentos com energia(naturais) para ajudar a acender os sistemas digestivo e metabólico. Faça uma maior refeição na hora do almoço e uma refeição menor na hora do jantar. Permita pelo menos 3 horas de digestão, antes de deitar.

Descubra novas formas de equilibrar todas as áreas de sua vida. Experimente massagens, alimentação ayurvédica para o seu dosha, e busque equilíbrio mente-corpo. Técnicas de Ayurveda poderão guiá-lo para uma nova perspectiva, a fim de se sentir mais em paz em cada situação da vida e do dia a dia.” Acompanhe Carol Stoffella em sua fanpage @carolstoffella

consultas e mapas com CLAUDIAVANNINI contato através do

email pegadaastrologica@gmail.com


Astrological Footprint by ClaudiaVannini – August,8th and the WEEK

Last days of retrograde Saturn. August 13th, at 9h50AM GMT, it returns to its movement and commitments, goals and responsibilities are within our reach. It’s a week to celebrate because on Saturday we cut the iron ball tied our feet. We can walk faster and larger distances. There is improvement in the matter of jobs and we get news of containment of the recession. Excellent for those seeking a replacement market and even better for the #entrepreneurs who start receiving requests from the trade. Good news at last!

#Monday with #Moon in Libra and good communications. Use diplomacy, do business and avoid bringing the issues to the emotional side. Look for surprises or changes in cold and technical aproches. If entering the affective field, you can have amazing results. At 11h13PM GMT, Mercury and the Lunar Node are grouped in Virgo. Reaching a clear and precise statement of what has to be done, how and what are the rules. This can occur at school, at home and even in the Olympic Village. Diplomats, ministers and international authority figures should be preserved. After Midnight, the mood is light and people can move more and speak truthfully. amazing day for anyone working with foreign companies. CEOs may fall and rock the world markets. This is where the savvy will profit. Signs in a good on Monday:

Cancer, Taurus, Pisces, Gemini, Virgo, Scorpio and Aries.

#Tuesday is positive starting at 8AM GMT. Moon in Scorpio has charm to negotiate and love.

#Wednesday is ripe for major changes. For those who like a change in life, schedule appointments until 6PM. Dinners to 10h25PM ensure a new direction in the communication between business partners.

#Thursday is complicated. After 6PM, anything can happen. When there is a lot of action in Sagittarius, we can expect the unexpected. Violence in the air.

#Friday is busy in the fire element. Now you can feel the release of weight we carry and want to solve everything in one day. Organize your schedule well!

Be happy on Earth

NAMASTE_/\_

readings with ClaudiaVannini email pegadaastrologica@gmail.com

Pegada Astrológica por ClaudiaVannini – 01 de Agosto,2016 e a SEMANA com participação da Chef Carol Stoffella Astrological Footprint by ClaudiaVannini – August, 1st and the Weekly Foresight

august1st
‪#‎SEGUNDAFEIRA‬ com ‪#‎LUA‬ Balsâmica em Leão. É um dia de poder. O Sol ilumina Saturno e você sente energia, determinação e certeza de que pode seguir o caminho que planejou. É um momento mágico em que tudo que foi elaborado com respeito e ordem, brilha. As pessoas reconhecem o trabalho bem feito, emitem elogios e você pode se sentir recompensado pelo Universo. Além de vantagens financeiras, há a recompensa do valor. O mercado financeiro pode reagir muito bem quando faz estimativas a longo prazo. Saturno adora uma convenção, então bancos antigos e investimentos seguros recebem a Luz Solar. A Justiça continua em alta até dia 06 de Agosto. Advogados vivem uma semana maravilhosa. As pessoas corretas e que seguiram as regras sociais nos últimos tempos sentirão ajuda cósmica. É vibracional. Signos em alta nessa Segunda-feira todos.‪#‎peixes‬ e ‪#‎sagitário‬ devem agir com moderação.
‪#‎TERÇAFEIRA‬ com Lua Nova em Leão. Muito bom para novos projetos, reuniões e decisões. Vá para cima. Pegue o que é seu.
‪#‎QUARTAFEIRA‬ é dia confuso. Deixe a agenda vazia porque não há lucidez. Não assine contratos nem tome decisões.
‪#‎QUINTAFEIRA‬ com agressividade nas relações comerciais. Mantenha a calma, a flexibilidade e o bom humor. Cumpra com todas as obrigações e evite deixar trabalhos pendentes. Após as 6PM, encerre as atividades e recolha-se.
‪#‎SEXTAFEIRA‬ com surpresas nas relações pessoais e profissionais. Plutão passa transformando e varre aquilo que está morto. É um dia bom para negócios na indústria química, farmacêutica e os cientistas vivem um momento de iluminação. Tudo que é ligado a limpeza, nutrição e química tem vantagens. Se você negocia nas bolsas de valores, invista pesado nos papéis do setor farmacêutico ou químico porque na Sexta-feira venderá com altos lucros. Passamos a semana toda com desequilíbrio no elemento AR, então pedimos à Chef ‪#‎CarolStoffella‬, especialista em ‪#‎Detox‬ e Alimentação Ayurveda, orientação para equilibrar a dieta e melhorar os níveis de energia na semana. Veja o que ela nos traz com tanto carinho e tenha uma semana feliz.NAMASTE_/\_

“Como se alimentar para equilibrar o seu biotipo de Corpo-Mente por Carol Stoffella
A Ayurveda ensina que todas as nossas medidas se correlacionam com a saúde, exercícios, dieta ou suplemento – natural/herbal, baseada na compreensão do único tipo de mente-corpo de um indivíduo, conhecido como um dosha. O seu dosha reflete nas suas tendências inatas, incluindo o seu temperamento, o metabolismo, nível de energia, estilo de aprendizagem, e muitos outros aspectos do seu corpo, mente e emoções.
Depois de saber o seu dosha, você pode nutrir o equilíbrio em sua mente e corpo, fazendo escolhas que equilibram o seu tipo de dosha.
Resumo dos três tipos dosha principais: Vata, Pitta e Kapha.

Vata: Movimento e Mudança
Se no dosha Vata, é predominante, o movimento e mudança, que são característicos de sua natureza. Você tenderá estar sempre em movimento, com uma mente enérgica e criativa. Quando Vata estiver em equilíbrio, será animado e entusiasmado, com um corpo magro.
Se o stress excessivo em sua vida, levando a força de Vata, torna-se desequilibrado. Então sua atividade vai começar a sair fora de controle. Sua mente pode “correr”, contribuindo para ansiedade e insônia. Você pode começar a pular refeições, o que resulta na perda de peso não intencional, e sua digestão pode tornar-se irregular. Se perceber esses sintomas iniciais de desequilíbrio Vata, pare e encontre tempo para meditar, não pule as refeições e vá para a cama mais cedo. Uma rotina de estilo de vida regular ajuda a encontrar o chão de Vata.
Dicas de alimentação para equilibrar Vata:
• Favorecer gostos doce, salgado e azedo
• Comer alimentos quentes, oleosos ou cozidos
• Minimizar alimentos frios e crus
• Adicionar estas ervas à sua dieta: manjericão, louro, canela, frutas cítricas, cravo, olíbano, lavanda, pinho, sábio, e baunilha

Pitta: Transformação e Metabolismo
Se o seu dosha principal é Pitta, poderá desfrutar de um apetite forte e ótima capacidade de digestão dos alimentos, informações e experiências. Quando Pitta fica desequilibrado, no entanto, o calor começa a aumentar no corpo e mente. Azia, úlceras, hipertensão e doenças inflamatórias irão refletir no acúmulo excessiva de Pitta.
Mentalmente, Pitta se manifesta muito irritável e raivoso. Estes sintomas são sinais para “esfrie”. Reduza suas atividades competitivas, diminua o consumo de álcool, e tente uma caminhada na natureza, desfrutando de elementos que refrescam, tais como ondas do mar ou o aroma fresco de árvores e flores.
Dicas de alimentação para equilibrar Pitta
• Favoreça sabores doces, amargos e adstringentes
• Reduza os alimentos quentes e picantes
• Adicione estas ervas à sua dieta: sândalo, jasmim, hortelã, lavanda, erva-doce, e camomila

Kapha: Estrutura e Fluidez
Pessoas com uma predominância de Kapha em sua natureza são sólidas, confiáveis e almas contentes. Mas quando Kapha está em excesso, ganho de peso, retenção de líquidos, e as alergias se manifestam no corpo. O excesso de Kapha na mente manifesta-se como resistência à mudança e teimosia. Pessoas com um excesso de Kapha tendem a segurar as coisas(apego), empregos e relacionamentos de longo tempo depois que eles não são mais nutritivos ou necessários para sua vida.
Para aliviar o peso do Kapha, mantenha-se em movimento e começar a se exercitar hoje. Doe coisas que você tem, que se acumulam, e que você sabe que nunca vai usar.
Dicas de alimentação para balancear Kapha
• Favoreça sabores picantes, amargos e adstringentes
• Minimize alimentos pesados, sal e produtos lácteos
• Adicione estas ervas à sua dieta:, aromas estimulantes quentes, incluindo cravo, canela, zimbro, e manjerona

Os princípios da Ayurveda são atemporais. Quando olhar para si mesmo e para o mundo através desta janela, padrões inconscientes entrarão em sua consciência. Tornando-se consciente de suas tendências básicas, você pode fazer melhores escolhas para apoiar a harmonia de corpo e mente.”
Carol Stoffella está no facebook em sua páginahttps://www.facebook.com/carolstoffella/

Astrological Footprint by ClaudiaVannini – August, 1st.
‪#‎MONDAY‬ With Balsamic ‪#‎Moon‬ in Leo. It is a day of power. The Sun illuminates Saturn and you feel the energy, determination and certainty thatthe day can go the way you planned. It’s a magical moment where everything was prepared with respect and order. People recognize the good work done, send compliments and you can feel rewarded by the universe. In addition to financial benefits, there is the reward value. The financial market may react very well when making long-term estimates. Saturn loves a convention, then old banks and insurance investments receive Sunlight. Justice remains strong until the 6th of August . Lawyers live a wonderful week. Corect people that followed the social rules in recent times feel the cosmic help. It is vibrational. All signs are in a good this this Monday. ‪#‎pisces‬ and ‪#‎sagittarious‬ should act with moderation.
‪#‎TUESDAY‬ with New Moon in Leo. Very good for new projects, meetings and decisions. Go on. Take what is yours.
‪#‎WEDNESDAY‬ Is a confusing day. Leave the empty schedule because there is no clarity. Do not sign contracts or make decisions.
‪#‎THURSDAY‬ with aggressivity in trade relations. Keep calm, be flexible and mantaing the good humor. Comply with all obligations and avoid leaving pending jobs. After 9PM GMT, shut down the activities and collect themselves.
‪#‎FRIDAY‬ Surprises in personal and professional relationships. Pluto passes and sweeps away what is dead. It is a good day for business in the chemical, pharmaceutical and scientists live a moment of enlightenment. All that is connected to cleaning chemistry has advantages and nutrition. If you trade on the stock exchanges, invest heavily in roles in the pharmaceutical or chemical industry on Friday to sell with high profits. We spent the whole week with imbalance in the AIR Element, now we ask the Chef #CarolStoffella, expert #Detox and Ayurveda Food , guidance to balance the diet and improve energy levels in the week. See what she brings us and have a happy week.

“How Eating to Balance Your Mind-Body Type by Carol Stoffella
Ayurveda teaches that all health-related measures—whether an exercise program, dietary plan or herbal supplement—must be based on an understanding of an individual’s unique mind-body type, known as a dosha. Your dosha reflects your innate tendencies, including your temperament, metabolism, energy level, learning style, and many other aspects of your body, mind, and emotions.
Once you know your dosha, you can nurture balance in your mind and body by making choices that balance your dosha type.
Here is a brief summary of the three primary dosha types: Vata, Pitta, and Kapha.

Vata: Movement and Change
If Vata dosha predominates, movement and change are characteristic of your nature. You will tend to always be on the go, with an energetic and creative mind. As long as Vata is in balance, you will be lively and enthusiastic, with a lean body.
If excessive stress in your life leads to your Vata force becoming imbalanced, your activity will start to feel out of control. Your mind may race, contributing to anxiety and insomnia. You may start skipping meals, resulting in unintended weight loss, and your digestion may become irregular. If you notice these early symptoms of a Vata imbalance, slow down, take time to meditate, don’t skip meals, and get to bed earlier. A regular lifestyle routine helps ground Vata.
Tips for Eating to Balance Vata:
• Favor sweet, salty, and sour tastes
• Eat warm, oily, or heavy foods
• Minimize cold and raw foods
• Add these herbs to your diet: basil, bay, cinnamon, citrus, cloves, frankincense, lavender, pine, sage, and vanilla
Pitta: Transformation and Metabolism
If your primary dosha is Pitta, you will enjoy a strong appetite and ability to digest food, information, and experiences. When Pitta becomes imbalanced, however, heat begins to rise in the body and mind. Heartburn, ulcers, hypertension, and inflammatory conditions reflect excessive accumulation of Pitta.
Mentally, too much Pitta manifests as irritability and anger. These symptoms are signals to “chill.” Reduce your competitive activities, decrease your consumption of alcohol, and go for a walk in nature, enjoying cooling elements such as ocean waves or the fresh scent of trees and flowers.
Tips for Eating to Balance Pitta
• Favor sweet, bitter, and astringent tastes
• Reduce hot and spicy foods
• Add these herbs to your diet: sandalwood, jasmine, mint, lavender, fennel, and chamomile
Kapha: Structure and Fluidity
People with a predominance of Kapha in their nature are solid, reliable, contented souls. But when Kapha builds to excess, weight gain, fluid retention, and allergies manifest in the body. Excess Kapha in the mind manifests as resistance to change and stubbornness. People with an excess of Kapha tend to hold on to things, jobs, and relationships long after they are no longer nourishing or necessary.
To lighten the heaviness of Kapha, get yourself moving and start exercising today. Give away things you have been accumulating that you know you’ll never use.
Tips for Eating to Balance Kapha
• Favor pungent, bitter, and astringent tastes
• Minimize heavy foods, salt, and dairy products
• Add these herbs to your diet: warm, stimulating aromas, including cloves, cinnamon, juniper, and marjoram
The principles of Ayurveda are timeless. As you look at yourself and the world through this window, unconscious patterns will enter into your awareness. As you become conscious of your basic tendencies, you can make better choices to support harmony in body and mind.” read more about Carol Stoffella here https://www.facebook.com/carolstoffella/